禁煙すると現れる効果とは？『タバコやめたらトマトプリッツとサラダプリッツの違いが分かるようになった！』
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喫煙が長期的に体に与える害はわかっていても、楽に禁煙できるようになるわけではありません。でも、タバコを吸うのをやめると、ほんの数時間後には、驚いたことにすぐに良い影響がいくつも出てきます。
喫煙をやめてたった20分後には、血圧と心拍数が正常なレベルに戻ります。これは、タバコのニコチンが血管を狭めていたからです。そして、2、3時間後には、イラつきや眠気など、ニコチン渇望のネガティブな影響をどうしても感じることになります。
それからしばらくして、24時間ぐらい経つと、身体が肺の中の有害物質に対処するため酷い咳が出るかもしれません。48時間後には、味蕾が回復するので、舌に味覚がはっきりと戻ってきます。そのころには、ニコチン渇望もピークを迎えます。
もちろん、長期的には、禁煙のもたらす利点は数え切れないほど多く、意味のあるものばかりです。禁煙は誰にとっても大変ですが、日々のストレスを和らげてくれるものがどうしても必要なときはことさらです。
禁煙できそうだなと思ったときは、ここでご紹介したことを覚えていると、背中を押してくれるかもしれません。
引用元：http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20170215-00010003-biz_lifeh-sci
名無しさん
2017/02/15 20:24
やっぱりやめた方がいいんだろうね。。
名無しさん
2017/02/16 21:56
完全に止めた人に多いのは、途端に喫煙を非難したり煙を過度に嫌がること。
名無しさん
2017/02/17 06:19
止めたら食欲が増して太った。
名無しさん
2017/02/17 14:16
依存症者がストレス軽減で喫煙すると、周囲の健常者がストレスに曝露されるんですよね～。おかしな話アハハハハ。
名無しさん
2017/02/15 23:22
やめて14年目になる。
楽だぞ
楽だぞ
名無しさん
2017/02/16 18:04
同じく15年経過。
良いことはたくさんあるが、悪いことは何一つないですね
良いことはたくさんあるが、悪いことは何一つないですね
名無しさん
2017/02/16 18:51
13年目です。
こればっかりは止めたモンにしかわからないでしょうね…
止めた後の世界が想像できない、失う事が怖い、本当に良い思いが出来るのかどうか。
新興宗教とまったく同じですね…
喫煙者は悪くないんです、タバコ！！タバコそのものが諸悪の根源。
こればっかりは止めたモンにしかわからないでしょうね…
止めた後の世界が想像できない、失う事が怖い、本当に良い思いが出来るのかどうか。
新興宗教とまったく同じですね…
喫煙者は悪くないんです、タバコ！！タバコそのものが諸悪の根源。
名無しさん
2017/02/16 23:24
やめて１１年。
体が軽くなったが、なぜか体重がふえた
体が軽くなったが、なぜか体重がふえた
名無しさん
2017/02/17 15:07
辞めて10年、それでもたまに過度のストレスを感じるとタバコ吸いたいって思う。それくらい中毒性があるというか、もう脳に快楽が染み付いてる。ほんとに恐ろしいよタバコは。辞める時はもう一生吸えないという不安で押し潰されそうだった
名無しさん
2017/02/16 00:29
1月1日に「今年こそは禁煙」って言った人の大半は三が日過ぎる頃には挫折してるんだろうね(笑)
名無しさん
2017/02/16 19:43
うん、お酒飲むとねぇ～～
三が日は特にお酒飲むしねぇ～～
(-ω-;)
三が日は特にお酒飲むしねぇ～～
(-ω-;)
名無しさん
2017/02/16 21:55
禁煙なんか簡単だ。何度だってできる。
という名言もあるくらいですから
という名言もあるくらいですから
名無しさん
2017/02/17 00:21
まぁ俺クラスになると毎日禁煙だぜ！！！！
ほほほほ本当だぞ？
名無しさん
2017/02/16 19:32
約30年吸ってた煙草をヤメて5年。
辞めたら太るとかイライラが増えるとか
言い訳しながら吸ってたけど
辞めてからの方が、良いことが多いことに実感する
辞める勇気も大事
辞めたら太るとかイライラが増えるとか
言い訳しながら吸ってたけど
辞めてからの方が、良いことが多いことに実感する
辞める勇気も大事
名無しさん
2017/02/17 12:04
ホント、その通りでした
名無しさん
2017/02/17 12:41
項目数的には逆だなぁ。
名無しさん
2017/02/17 08:12
思ったより利点が書かれてなくて笑った
名無しさん
2017/02/17 16:07
タバコの健康への害ってのは確かにあるとは思うけど
精神的にプラスになってるなら止める必要もないと思う。
タバコ吸ってた時のほうが、楽しかったような気がする。
健康のためとか、そういう事に縛られて心がすり減ってるんじゃ意味ないよね。
俺は禁煙してから7年位だけど、今更吸い始めるとどうなるか不安で吸えないんだけどね。
精神的にプラスになってるなら止める必要もないと思う。
タバコ吸ってた時のほうが、楽しかったような気がする。
健康のためとか、そういう事に縛られて心がすり減ってるんじゃ意味ないよね。
俺は禁煙してから7年位だけど、今更吸い始めるとどうなるか不安で吸えないんだけどね。
名無しさん
2017/02/17 00:32
自分も20年吸っていたけど止めた。
禁煙はきついと聞いていたが
自分は実際どうってことはなかった。
もちろん吸いたくなることはあったけど
そういうときはアメで誤魔化していた。
腹さえくくれば禁煙って意外と余裕だよ。
禁煙はきついと聞いていたが
自分は実際どうってことはなかった。
もちろん吸いたくなることはあったけど
そういうときはアメで誤魔化していた。
腹さえくくれば禁煙って意外と余裕だよ。
名無しさん
2017/02/16 18:36
禁煙始めて最初の一週間はつらいかもしれませんが頑張って
絶対やめれます
絶対やめれます
名無しさん
2017/02/16 15:10
知りたいのは禁煙した時の効果ではなく、無理なく禁煙できる方法です。
やめたいと思ってる人は増えていると思うけど
やめれないだろうな、と最初から諦めてる人も多い。
やめたいと思ってる人は増えていると思うけど
やめれないだろうな、と最初から諦めてる人も多い。
名無しさん
2017/02/16 17:34
辞めて5年。
一番は子供が出来た、みたいね。
ただそういう超特別なものが無い場合、
俺もそうだったけど、ただただ「我慢」。
これホントに。
だけど5年経って確実に言える。
辞めて良かったーーーーー！！！！！
一番は子供が出来た、みたいね。
ただそういう超特別なものが無い場合、
俺もそうだったけど、ただただ「我慢」。
これホントに。
だけど5年経って確実に言える。
辞めて良かったーーーーー！！！！！
名無しさん
2017/02/16 20:15
30年位吸ってた煙草を止めて7年になります
過去にひと月程度の禁煙で二回失敗し諦めていましたが
以外にも止められた時は大それた決意とかはありませんでした
ちょっとしたきっかけで止めた人も結構多いと思います
一番苦労したのは吸って潰していた時間を
止めてからどうやって過ごすかと言う事でした
過去にひと月程度の禁煙で二回失敗し諦めていましたが
以外にも止められた時は大それた決意とかはありませんでした
ちょっとしたきっかけで止めた人も結構多いと思います
一番苦労したのは吸って潰していた時間を
止めてからどうやって過ごすかと言う事でした
名無しさん
2017/02/17 03:56
医者行けば割りと楽にやめれる
名無しさん
2017/02/17 09:16
気合い、根性、精神力で止めれます。
禁煙外来やニコチネルと違って、お金も一切かからないし
禁煙外来やニコチネルと違って、お金も一切かからないし
名無しさん
2017/02/17 14:55
俺の場合抑止力になっているのは、「経済的な理由」に尽きる。
タバコ買ったら絶対生活が立ち行かない。
みんなも少し貧乏になってみたら？
タバコ買ったら絶対生活が立ち行かない。
みんなも少し貧乏になってみたら？
名無しさん
2017/02/16 22:14
アムウェイやってる知り合いが、健康食品を勧めたりしてるんだが、めっちゃヘビースモーカー。健康食品よりタバコやめた方が健康にいいんじゃないの？って言うと、不機嫌になるから困る。
名無しさん
2017/02/16 23:59
血圧なんかは分からないけど、味覚は特に変化がなかった。
得られたのはたばこをやめたという事実（笑）
プラスになったのではなく、マイナスがなくなってゼロになったという感じ。
得られたのはたばこをやめたという事実（笑）
プラスになったのではなく、マイナスがなくなってゼロになったという感じ。
名無しさん
2017/02/17 12:53
2・3万円の余裕ができるぞ
名無しさん
2017/02/16 23:02
やめたいと思ったことは数多くある。
何故、やめられないのだろう、謎
何故、やめられないのだろう、謎
名無しさん
2017/02/17 17:25
私は全く煙草を吸わないのですが、この手の記事って、反対派の意見を嫌ってやんわりとした表現になってしまっていると思う。
身体の健康のために煙草やめたほうがいいと思っている人はほとんどだと思うけど、できないんでしょうね。
ちなみに私は身体の健康のためにお酒をやめたいと思っていてもやめられないので、煙草をやめられない人を批判するつもりはありません。
身体の健康のために煙草やめたほうがいいと思っている人はほとんどだと思うけど、できないんでしょうね。
ちなみに私は身体の健康のためにお酒をやめたいと思っていてもやめられないので、煙草をやめられない人を批判するつもりはありません。
名無しさん
2017/02/16 23:26
禁煙の一番の利点は「臭くなくなる」こと。
名無しさん
2017/02/17 17:37
24時間たっても咳は出ないし、48時間たっても味覚が変わった気が全くしないんですが・・・
名無しさん
2017/02/17 10:51
美味しいものを食べに行く予定の2日前に禁煙すれば
もっと美味しく感じるってことだよね？
逆に、不味いものはさらに不味く感じるんだよね？
もっと美味しく感じるってことだよね？
逆に、不味いものはさらに不味く感じるんだよね？
名無しさん
2017/02/16 05:17
「禁煙なんて簡単である。俺は何千回もやめたのだから」マーク・トゥエイン（笑）
名無しさん
2017/02/16 18:53
それに比べて終煙は難しいです。
僕は一度しか成功していません。
僕は一度しか成功していません。
名無しさん
2017/02/17 10:27
20分おきくらいに煙草休憩行く人たちの身体はどうなっているのやら…
名無しさん
2017/02/16 17:43
吸いたければ吸えば良いし、辞めたければ辞めれば良い。
名無しさん
2017/02/17 10:16
やめる→太る→走る→マラソン参加→東京マラソン→当たらない・・・
名無しさん
2017/02/17 14:30
私はタバコを日に2箱吸っていましたが辞めると決めて箱を握りつぶしてからもう8年経過しました。
不整脈があったのですがタバコをやめて数年するとほぼなくなりました。
あとよく食べるようになったので10キロ太ってしまいました。
元が痩せていたので丁度いいです。
後は性欲がかなり出て来て変な話ですがカチカチになるようになりました。
ですのでデメリットは無いですね。
不整脈があったのですがタバコをやめて数年するとほぼなくなりました。
あとよく食べるようになったので10キロ太ってしまいました。
元が痩せていたので丁度いいです。
後は性欲がかなり出て来て変な話ですがカチカチになるようになりました。
ですのでデメリットは無いですね。
名無しさん
2017/02/15 20:44
渇望すると、イライラする、悪い兆候もでる。
人によっては危険かもな。
人によっては危険かもな。
名無しさん
2017/02/16 00:02
ニコチンガムがあるよ
名無しさん
2017/02/15 23:16
肺気腫になり、このまま吸い続けるとボンベを持って歩く事になると言われて、キッパリと止めました。お陰で体重が15kgも増えて、脚に負担が掛かるようになりました^^;
名無しさん
2017/02/16 06:38
やめて６年です６年前の元旦にワンカートン残ってましたが切りがいいので禁煙しました
逆に残っているからいつでも吸えると気持ちが禁煙を成功させたのかな
逆に残っているからいつでも吸えると気持ちが禁煙を成功させたのかな
名無しさん
2017/02/16 22:12
俺の禁煙の時もそんな感じだった。いつ禁煙を挫折してもいいやーって軽い気持ち。もちろん我慢する時期もあっあけど、どうせいつでも挫折出来るしもう少し我慢もう少し我慢…ってやってるうちに7年。
過度に追い詰めない方が禁煙出来る人も結構いるかもね。
過度に追い詰めない方が禁煙出来る人も結構いるかもね。
名無しさん
2017/02/16 11:49
今、年金ジャブジャブ貰ってる世代は、緩い規制の中、所構わず煙草吸いまくってた世代
名無しさん
2017/02/17 00:04
大きなお世話だ
名無しさん
2017/02/17 10:01
やめて4年になりますが、たばこ臭い車内には耐えられなくなりました。
でもいまだに咳が出たり、のどがつらい時があります。
でもいまだに咳が出たり、のどがつらい時があります。
名無しさん
2017/02/15 20:28
iqosは一体どうなのだろ…
公表的にはニコチンのみの接種と認識してるのだか…
公表的にはニコチンのみの接種と認識してるのだか…
名無しさん
2017/02/16 18:34
タバコも覚醒剤も
やめると
太るようだね。
笑
やめると
太るようだね。
笑
名無しさん
2017/02/16 19:00
チャンピックス効きすぎにつき
二日で終止符が打たれる
二日で終止符が打たれる
名無しさん
2017/02/16 11:53
吸ったこと無い人間からしたら、そもそもなんでこんなもの吸おうと思うのかが謎
名無しさん
2017/02/16 14:59
確かに(笑)
中高から吸い始めるから、子供には危機感が無いんだろうね
中高から吸い始めるから、子供には危機感が無いんだろうね
名無しさん
2017/02/17 16:20
体臭や尿臭あと色なんかはどうなの・・・？
名無しさん
2017/02/15 23:52
数時間で・・・
やめた内に入るかは別にして
効果あるんだ！
やめた内に入るかは別にして
効果あるんだ！
名無しさん
2017/02/16 02:30
やめて10年経つけど、タバコは百害あって一利なしというけど一利はあると思う。
喫煙所で話す喫煙者同士の会話とか、ビジネスホテルで1人ワクワクしながら飲み物を飲みながら吸うタバコは美味しかった
喫煙所で話す喫煙者同士の会話とか、ビジネスホテルで1人ワクワクしながら飲み物を飲みながら吸うタバコは美味しかった
名無しさん
2017/02/16 00:07
1日2、3箱吸ってたけど、私も辞めて3年。テニスをやってて体力に限界を感じて禁煙を始めたが全然違う。体の回復時間が明らかに短くなった。あと身体の隅々に酸素が行き渡る(笑)未だに吸いたいと思う時はありますがね(ｰｰ;)
名無しさん
2017/02/16 16:48
「1回くらい禁煙して威張るな。俺なんか何回もしてる！」というジョークを聞いた時は笑いました。非喫煙者の私には「千円札を丸めて火を付けている」ようにしか見えないんですけどね…
名無しさん
2017/02/17 20:04
コンビニのレジで後ろに並ばれるだけで悪臭の人もいますからね
名無しさん
2017/02/17 00:19
私の母は長年のヘビースモーカーでした。
70歳で3人目の孫が生まれるのを機に禁煙しました。
すると「ファンデーション変えたの？」「どこの化粧品を使っているの？」「肌がきれい！」と友人たちから言われるようになりました。
禁煙して肌のくすみが取れたのです。
どんな高い美容液よりも禁煙の方が効果があったのです。
70歳のおばあさんでもそうだったのですから、お若い方ならその効果は更にあると思いますよ。
70歳で3人目の孫が生まれるのを機に禁煙しました。
すると「ファンデーション変えたの？」「どこの化粧品を使っているの？」「肌がきれい！」と友人たちから言われるようになりました。
禁煙して肌のくすみが取れたのです。
どんな高い美容液よりも禁煙の方が効果があったのです。
70歳のおばあさんでもそうだったのですから、お若い方ならその効果は更にあると思いますよ。
名無しさん
2017/02/17 00:39
やめたらコンビニいかなくなった。
止めると思ったよりタバコに縛られてたと感じてたなぁ。
イライラすごく減った。
止めると思ったよりタバコに縛られてたと感じてたなぁ。
イライラすごく減った。
名無しさん
2017/02/17 01:42
やめたら
トマトプリッツとサラダプリッツの違いが分かるようになった
トマトプリッツとサラダプリッツの違いが分かるようになった
名無しさん
2017/02/17 13:17
やめて約2年、毎日1箱吸ってたから買ったつもりタバコ銭貯金をしていたら33万たまってた！家族で旅行に行きました。
名無しさん
2017/02/16 10:05
お財布に優しくなりませんか？
名無しさん
2017/02/16 19:54
私の場合はタバコやめてから高血圧症で薬を飲むはめに、食べることが多くなって痩せ傾向だって体はメタボ体系に。もちろんタバコを止めた代償ではないけどね。寝起きにタンが絡まなくなったのが一番のメリット。
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名無しさん
2017/02/16 07:44
煙草が良い悪いでは無く、喫煙者には権利は無いって事ですよ。少数派は標準には成れないんですよ。これも民主主義だから仕方ない…
でも、禁煙すると良い事もありますよ。小遣いが減らないし時間が増えた気にもなる。何より権利を与えられた気になるので、気分的に楽になる。
でも、禁煙すると良い事もありますよ。小遣いが減らないし時間が増えた気にもなる。何より権利を与えられた気になるので、気分的に楽になる。
名無しさん
2017/02/16 21:02
タバコをやめたら、タバコが吸えなくてイライラすることがなくなったので
結果的にストレスが溜まらなくなった
金も残るし辞めてよかった
結果的にストレスが溜まらなくなった
金も残るし辞めてよかった
名無しさん
2017/02/16 18:33
3ヶ月～数年続く暴力的な眠気も書いとくべき
失敗する人は、ほとんど禁煙ウツに負けて手を出してしまうので
無論、良いことのほうが多いのは同意だが
失敗する人は、ほとんど禁煙ウツに負けて手を出してしまうので
無論、良いことのほうが多いのは同意だが
名無しさん
2017/02/16 22:32
止めたほうがいいよ
名無しさん
2017/02/17 10:20
やめて数年たちますが、鼻が楽になりタンも出なくなります。
お金も使わなくなりいいこと尽くしです。
お金も使わなくなりいいこと尽くしです。
名無しさん
2017/02/16 18:19
禁煙外来でタバコを一年断ちました。ご飯はおいしく感じ、小遣いも溜まる。ただ、太りました。
しかし、仕事からくるストレスで、またタバコに舞い戻り。
また始めようかしら。
最近、禁煙外来のCMよく聴くし
しかし、仕事からくるストレスで、またタバコに舞い戻り。
また始めようかしら。
最近、禁煙外来のCMよく聴くし
名無しさん
2017/02/16 02:54
一箱1000円になったらやめます。
名無しさん
2017/02/16 08:13
そうゆうひとはやめられない。
名無しさん
2017/02/16 09:02
千円に上がったら今度は二千円に上がったらやめますと言いそう。
名無しさん
2017/02/16 15:00
そそ、こう言う人に限って値段とか気にしなくなる(笑)
吸う本数は減るかも知れんが
吸う本数は減るかも知れんが
名無しさん
2017/02/16 23:02
んなこたぁどーでーもいーでしょー
おれの勝手でしょやめるって言ってるからやめるんじゃないの？一箱1000円越しても追うほど病んでないんですよ。
おれの勝手でしょやめるって言ってるからやめるんじゃないの？一箱1000円越しても追うほど病んでないんですよ。
名無しさん
2017/02/16 18:34
ランニングを趣味で始めて、フルマラソンを走るためにタバコはやめました。タバコをやめることを目的とせず、別の目的のために手段としてやめるのが楽だと思います。
名無しさん
2017/02/16 07:06
私は歯茎を傷めた時に、歯医者からタバコが一番の大敵で、止めないと歯槽膿漏で歯がなくなると言われて禁煙したが、歯が抜けた恐怖を思うと、止められた。ごくまれに吸う事はあるが、常態化はなくなっています。タバコ止めてよかったです。
名無しさん
2017/02/16 20:23
まれに吸ってるなら、やめてないよね^^
名無しさん
2017/02/16 00:56
禁煙して、まだ10日目ですが、イライラもなく、吸いたい衝動もなく、今のとこ順調に禁煙出来てます。
で、毎日タバコ代に使ってたお金は、貯金箱に入れて、ある程度たまったら、嫁はんと温泉にでもと考えております。(笑)
で、毎日タバコ代に使ってたお金は、貯金箱に入れて、ある程度たまったら、嫁はんと温泉にでもと考えております。(笑)
名無しさん
2017/02/16 22:47
昼まで禁煙、会社で吸わない、一日禁煙、３日、一週間、１ヶ月、半年
ダイエットみたいにゆっくりペースでいいんじゃないの
だめなの？
ダイエットみたいにゆっくりペースでいいんじゃないの
だめなの？
名無しさん
2017/02/16 18:23
喫煙者はとにかく臭い！自分でどれくらい臭いのか分からないんだろうね。人に迷惑かけないのは無理じゃないかな。
名無しさん
2017/02/16 01:25
業務時間の喫煙1本につき10分
だとすると昼休み以外1箱で約3時間
休憩でしょ〜勤務時間からひかないとね！
だとすると昼休み以外1箱で約3時間
休憩でしょ〜勤務時間からひかないとね！
名無しさん
2017/02/17 00:19
やめて13年目になる。ついでに缶コーヒーも同時に辞めれる。
楽だぞ。金も貯まるぜ
楽だぞ。金も貯まるぜ
名無しさん
2017/02/17 18:39
辞めた途端現れる効果は、こずかいが増える。
1日一箱420円。365日で15、3300円
1日一箱420円。365日で15、3300円
名無しさん
2017/02/15 21:33
ニコチンが無いとイライラとストレスが半端ない。特に訓練している時は。最近、喫煙者の権利が疎かにされてる気がする。
名無しさん
2017/02/15 21:11
こんなのストローとミンティアで簡単に辞めれた。大変だと思わせているのは禁煙が一種のビジネスだからだよ。
名無しさん
2017/02/16 20:27
医者は賢いから次々と新しい病気を作り出す。今じゃハゲも病気。
名無しさん
2017/02/16 11:39
高校から吸ってるけど検査で肺がキレイって医者に言われたからたぶん大丈夫。
名無しさん
2017/02/16 20:25
たまに、そういうブラックジョーク言う医者いるよね。
名無しさん
2017/02/16 23:11
ほんとだよ。CTの画像見ながら真顔で言ってたから。
名無しさん
2017/02/17 12:39
やめてから丸1年になる。
いまでは喫煙なんて考えられないよ。なにあの煙。危なすぎる。
いまでは喫煙なんて考えられないよ。なにあの煙。危なすぎる。
名無しさん
2017/02/16 14:56
タバコは一切吸わないし、これから吸おうとも思いませんが。。。
タバコに金使うなら、ガムでも噛んだが良くないかい？(ノンシュガーね)
タバコに金使うなら、ガムでも噛んだが良くないかい？(ノンシュガーね)
名無しさん
2017/02/16 20:29
吸わなきゃわかんないだろうけど、
めちゃくちゃうまいよ。タバコ。
めちゃくちゃうまいよ。タバコ。
名無しさん
2017/02/16 11:21
やめたら、メシが美味くなる、確実に。
焼き魚とかの美味さがわかるようになって、禁煙して良かったなぁと。
で、案の定肥え始めたので、じゃあ食い物を年齢に合わせて少しキチンとしようと変えたら、疲れにくくなったりした。
間もなく、出るモノが今までと違い確実にリズムよく出るようになった。腸内環境が良くなったからだろうが、その頃から腰痛がほぼ無くなり、インフルエンザやノロにかかりにくくなった。
こういったことに価値を見いだすか否かは個人の判断だが、喫煙し、食事にカップ麺ばかり食って、同じ姿勢でゲームばかりやり、年中腰が痛いココロが病んだと言って休む同僚を見ると、煙草吸ってる場合じゃないだろって思うのだが。
難しいことでは無いのだが、禁煙は。
焼き魚とかの美味さがわかるようになって、禁煙して良かったなぁと。
で、案の定肥え始めたので、じゃあ食い物を年齢に合わせて少しキチンとしようと変えたら、疲れにくくなったりした。
間もなく、出るモノが今までと違い確実にリズムよく出るようになった。腸内環境が良くなったからだろうが、その頃から腰痛がほぼ無くなり、インフルエンザやノロにかかりにくくなった。
こういったことに価値を見いだすか否かは個人の判断だが、喫煙し、食事にカップ麺ばかり食って、同じ姿勢でゲームばかりやり、年中腰が痛いココロが病んだと言って休む同僚を見ると、煙草吸ってる場合じゃないだろって思うのだが。
難しいことでは無いのだが、禁煙は。
名無しさん
2017/02/15 20:33
業務時間にタバコ休憩許せない
名無しさん
2017/02/16 11:37
私は15歳から44まで長年吸ってましたが？やはり生活習慣病からくる高脂血症，脂肪肝、ギリギリの血糖値…主治医から酒かタバコ辞める気持ち無いですか⁈の、一言に酒は付き合いがあって辞める事は不可能だからタバコを辞めますと，病院から帰る時点でタバコを捨て、その日から禁煙が始まりました。案外すんなり辞める事が出来て8年迎えました！只今ダイエット中です（笑）
名無しさん
2017/02/17 17:23
半年以上経った。外で酒飲むのもやめたら成功した。つらいの最初だけ。やめられてる期間が長くなれば勿体無いから頑張れるようになる。
名無しさん
2017/02/15 23:07
おれ、そんなの無かったよ
名無しさん
2017/02/16 22:09
タバコやめてくれ
名無しさん
2017/02/17 15:46
タバコをやめた時の効果の話も喫煙者には良いだろうけれど、基本は、幼児時期から徹底的にタバコの自分の体に与えるダメージを教えるべきだ。
名無しさん
2017/02/16 10:38
でもたばこ吸っている日本人全員がタバコを止めてしまったら
財政的には困ると思う。
財政的には困ると思う。
名無しさん
2017/02/16 13:33
喫煙が原因と思われる医療費に税金使われてるからそんなことないと思う
名無しさん
2017/02/16 09:49
辞めると食欲増進で肥る
名無しさん
2017/02/16 08:46
後、体臭の臭さね。それでもやめられ無い人と産業で儲けてる企業。
名無しさん
2017/02/16 17:22
君の体臭よりはずっとましだよ
名無しさん
2017/02/16 17:18
禁煙できないからせめてアイコスで体の負担を減らそうと思ったが売ってねぇし
名無しさん
2017/02/17 02:01
やめたことで過度のストレスになるなら
少量でも吸った方が身体にまし
健康馬鹿はそれがわからない
少量でも吸った方が身体にまし
健康馬鹿はそれがわからない
名無しさん
2017/02/15 23:52
止めるほうがストレス溜まって体に悪いとかいう奴はただ単に止めたくない理由つけしたいだけ
最後は自分の意思で止めるしかない
最後は自分の意思で止めるしかない
名無しさん
2017/02/15 21:56
たばこが健康に悪いという情報ばかり目にするので「たばこの効用」を調べてみると、身体に良いこともあるみたいですね。
名無しさん
2017/02/16 23:27
やめたら、タバコがいかに馬鹿らしいことかがわかる。
辞めようと思った時がやめ時
辞めようと思った時がやめ時
名無しさん
2017/02/17 02:04
禁煙できないやつって相当意志が弱いと思う。命落とすぞと言われたら止めれるだろ！？
名無しさん
2017/02/16 04:07
そんなにタバコが害になるなら売らなきゃええやんか!!!（￣＾￣）
名無しさん
2017/02/16 20:31
喫煙歴15年からやめて10年以上経つがデメリットを感じた事がない
ニコチンパッドなぞ無い時代に気合いと根性で止めました
ヘタレの俺でも止められたんだから、補助剤と多少の根性があれば誰でも止められるはず！
禁煙したい人、してる人頑張れ！
ニコチンパッドなぞ無い時代に気合いと根性で止めました
ヘタレの俺でも止められたんだから、補助剤と多少の根性があれば誰でも止められるはず！
禁煙したい人、してる人頑張れ！
名無しさん
2017/02/16 21:41
やめないと！！と思う時点でストレスだからきっと死ぬまで吸う。
それでいい。
それでいい。
名無しさん
2017/02/15 21:49
そもそもヤニなんか吸うからだよ。
マジで、食事中に吸われると殺意が湧く。
マジで、食事中に吸われると殺意が湧く。
名無しさん
2017/02/16 17:23
止めてくれって頼む勇気はないんだなｗｗｗ
名無しさん
2017/02/17 11:23
無理に禁煙する必要はない。
吸い込んだ煙草の煙を口から外に出すな。
吸い込んだ煙草の煙を口から外に出すな。
名無しさん
2017/02/17 17:13
やめて7年．
今は吸っている人の吐く息や服の匂いが臭くて臭くて臭くて我慢出来ない．
自分があんな匂いを発していたかと思うと恐ろしい．
今は吸っている人の吐く息や服の匂いが臭くて臭くて臭くて我慢出来ない．
自分があんな匂いを発していたかと思うと恐ろしい．
名無しさん
2017/02/16 03:13
知人が辞めて立場の逆転に前のことは棚に上げて語ります。
だからあんたの煙もすわされてたんよ︎私は。
この前は定食屋で連れのいるテーブル席から立ち上がり、カウンターの私の並びで喫い始めるバカ一名。外行け！外！って思いましたね。
室内全面禁煙でしたっけ。
大いに結構ですね。
だからあんたの煙もすわされてたんよ︎私は。
この前は定食屋で連れのいるテーブル席から立ち上がり、カウンターの私の並びで喫い始めるバカ一名。外行け！外！って思いましたね。
室内全面禁煙でしたっけ。
大いに結構ですね。
名無しさん
2017/02/15 21:22
「禁煙、禁煙」っもう、うるさいよ。
吸いたい人は、吸ったらいいじゃん。
「お金が」って言う貧乏人が「辞めたいんですよ。本当は」ってうざいよ。
どいつも、こいつもみんな、タバコいっぱい吸って早く死ねば良いんだよ。
そうしたら、年金の支払いも減るのにね。
バカがバッシングするんだろ。
待ってるよ。
吸いたい人は、吸ったらいいじゃん。
「お金が」って言う貧乏人が「辞めたいんですよ。本当は」ってうざいよ。
どいつも、こいつもみんな、タバコいっぱい吸って早く死ねば良いんだよ。
そうしたら、年金の支払いも減るのにね。
バカがバッシングするんだろ。
待ってるよ。
名無しさん
2017/02/16 00:13
私もそう思う。本当に辞めてほしいなら危険ドラッグ扱いにすりゃ良いじゃんって。散々増税して巻き上げてくれてるくせに何ほざいてんだって思う。政府とメディアは一体何がしたいんだ？
名無しさん
2017/02/16 00:49
駅の構内全面禁煙にしやがったくせにタバコの自販機は置いてあるという…
名無しさん
2017/02/16 11:07
ホントそれな、飲料の自販機横にはゴミ入れあるだろ普通。喫煙場所も提供せんくせに販売だけするなやキオスク！
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